Vous voulez gagner en confiance, arriver à prendre des décisions, vous sentir moins stressé-e et développer de bonnes compétences relationnelles?
Vous souhaitez mieux comprendre les émotions que vous vivez pour pouvoir activer vos ressources au quotidien?
Vous souhaitez vous libérer de certains «blocages» émotionnels ou d’un fonctionnement qui vous restreint ?
Vous vous sentez submergé par votre quotidien privé ou professionnel et vous souhaitez retrouver un équilibre?
Le but d’un conseil psychologique ou d’un coaching est d’accroître son autonomie.
Être autonome signifie bien se connaître, comprendre ses émotions et ses besoins pour pouvoir faire des choix clairs en agissant plutôt qu’en subissant, savoir profiter du moment présent plutôt que d’anticiper, savoir prendre ses responsabilités, pouvoir être pleinement soi-même…
POURQUOI?
Les méthodes utilisées permettent d’accompagner la personne dans une grande variété de thématiques telles que:
POUR QUI?
Pour toute personne qui souhaite mieux comprendre quelles sont ses ressources pour les activer au quotidien.
Le coaching est une approche brève. 3 à 5 séances suffisent pour travailler un objectif.
Qu’est-ce que l’hypnose?
L’hypnose est un procédé qui nous met dans un état tout à fait naturel. Pour certains, il s’agit d’un état élargi de la conscience, pour d’autres il s’agit d’un état modifié de la conscience. Nous connaissons tous des états de conscience modifiés quotidiennement, comme les enfants lorsqu’ils sont plongés dans leur jeu ou lorsque nous, adultes, sommes immergés dans un film passionnant. C’est la capacité à être là et ailleurs en même temps.
Qu’est-ce que l’hypnothérapie?
Trouver des solutions lorsqu’on rencontre un problème physique, psychique ou émotionnel n’est souvent pas facile. L’hypnose thérapeutique vous donnera la possibilité d’activer toutes les ressources en vous pour trouver vos solutions et opérer les changements que vous désirez.
«La porte du changement ne peut s’ouvrir que de l’intérieur»
Jacques Salomé
Mon travail, en tant qu’hypnothérapeute, va consister à faire émerger vos ressources par le procédé hypnotique et ainsi vous aider à dépasser vos difficultés. En hypnose, on ne dort pas. Et contrairement à ce que veut vous faire croire l’hypnose de spectacle, vous ne pouvez pas être manipulé.e en hypnose. Vous gardez totalement le contrôle et votre motivation est donc primordiale, car sans cela, les suggestions faites n’auront aucun effet.
La méthode que je pratique est une hypnose thérapeutique brève, moderne et efficace, orientée solutions (2 à 5 séances suffisent en moyenne). Mon but est de vous redonner votre totale autonomie le plus rapidement possible. Pour ce faire, je pourrai également vous proposer des techniques d’auto-hypnose à faire vous-même afin de développer vos capacités et votre potentiel.
L’hypnose permet de modifier durablement certains aspects de notre vie pour en reprendre les rênes.
Je reçois les jeudis.
Pour la prise de rendez-vous, je suis atteignable par téléphone, SMS ou Whatsapp au 07993903 55 ou par mail: christelle@hippnos.ch ou directement en ligne sur www.hippnos.ch
130.- la séance (50 min.)
Paiement à la fin de chaque séance (comptant ou par twint).
Toute séance non annulée 24H à l’avance sera facturée.
Merci de votre compréhension.
Titulaire d’un master en psychologie et passionnée par les relations humaines et l’enseignement, j’ai travaillé au cours de ma carrière professionnelle tant dans les domaines de la formation, du conseil que des ressources humaines.
J’ai enseigné la psychologie au secondaire II, donné des cours sur la communication et sur la psychologie de l’adolescent dans le cadre de brevets fédéraux et de formations pour adultes. Je travaille également depuis plus de 16 ans comme psychologue conseillère en orientation. Dans ce cadre, je soutiens aussi bien des adolescents que des adultes. J’accompagne ces personnes, lors d’entretiens individuels, pour construire ensemble leurs projets professionnels et de vie.
Depuis 2002, je me suis formée continuellement dans de nombreux domaines tels que le coaching orienté solutions, la psychologie positive, l’hypnose, la gestion des émotions et du stress, l’analyse transactionnelle, la thérapie des Etats du moi…
J’ai créé HIPPNOS en 2019 et j’ai rejoint l’équipe du Cabinet Osthena en 2021. Mon but est d’ accompagner chaque personne qui désire mieux comprendre son fonctionnement et celui de ses émotions, dépasser certains blocages et améliorer ainsi sa relation à elle-même et aux autres.
Ma boîte à outils est remplie de nombreuses méthodes et techniques empruntées à mes diverses formations que j’adapte en fonction du besoin de chacun.
Comme j’adore transmettre et partager mes connaissances, je donne également des ateliers et cours sur divers thèmes (la psychologie de l’adolescent, la communication, mieux se connaître pour améliorer ses relations…)
